Postanowiłam dziś zasiąść wygodnie na balkonie, na słoneczku za kubkiem pysznej kawy i opowiedzieć ile się ostatnio dzieje.
Zacznę od Majówki Zumba Masretclass
W kolumbijskim slangu Zumba oznacza "baw się i ruszaj"
Zumba wg wikipedii:
Zumba – taniec zainspirowany połączeniem elementów tańców latynoamerykańskich oraz elementów fitness. Został opracowany przez tancerza i choreografa Alberto "Beto" Pereza w Kolumbii w latach 90. XX wieku[1].
Zumba zawiera w sobie elementy tańca i aerobiku. Choreografia Zumby łączy hip-hop, soca, samba, salsa, merengue, mambo, sztuki walki, oraz elementy Bollywood i tańca brzucha. Wykorzystywane są także elementy treningu siłowego (squat, lunge)[2]. Prowadzenie treningów Zumby nie wymaga opłat licencyjnych od siłowni lub klubów fitness[3] – licencję muszą uzyskać indywidualni instruktorzy[4].
Poza podstawowym rodzajem Zumby (Zumba Fitness) wykształciły się także bardziej specyficzne jej rodzaje, których ciągle przybywa. Można korzystać z takich odmian Zumby jak: Zumbini, Toning, Sentao, Gold, Gold Toning, Zumbatomic, Aquazumba czy In the circut[5
Cóż to było za popołudnie!!!
Impreza zorganizowana byłą przez zumbateam z-team.pl
Tańczyło z nami czterech przystojnych mężczyzn: Stefan Jakóbczyk, Michał Kurpert, Piotr Litwiniuk, Oliwier Zalewski.
Nasze wygibasy były filmowane przez kamerę Vivy co działało na nas bardzo motywująco :)
Cudowna zabawa, moc energii, uśmiechnięte twarze i gorące rytmy. To wszystko składało się na bardzo "fitpozytywmną" atmosferę.
Widać było, że towarzystwo zna się już z nie jednej zumbowej imprezy. Dziewczyny były pięknie i kolorowo poubierane, ich nadgarstki zdobiły bransoletki ze znanym chyba wszystkim logiem ZUMBA zumbasklep.pl
Większość uczestniczek dobrze znała już prezentowane układy. My improwizowałyśmy i miałyśmy przy tym świetny ubaw :)
Serca Zumbie nie oddałam ale polubiłam ją szczerze i dlatego z pewnością czasem wpiszę ją do swojego grafika. W końcu uwielbiam się bawić i ruszać.
Brak komentarzy:
Prześlij komentarz